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Unsere Projekte

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Fährtensuchen – Coaching und Wandern

Dieses Angebot richtet sich an Studierende in Schwierigkeiten, die eine Neuorientierung suchen. Das Programm verbindet einen unterstützenden Coachingansatz mit einer Wander-Auszeit in der Gruppe. In  einem individuellen Einzelcoaching vorab wird das Anliegen jedes Teilnehmenden geklärt. Drei weitere Einzelsitzungen im Anschluss an die Wanderwoche unterstützen die Studierenden in der Umsetzung  der angestrebten Veränderung.

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Weniger Stress im Elternsein – Ein Kurs für Eltern zu Stressabbau und achtsamer Selbstfürsorge
Mit diesem Angebot laden wir Eltern ein, ihre Resilienz und Gesundheit, ihr Wohlgefühl und ihre Lebensfreude zu stärken, um wirklich fürsorglich für sich selbst sowie ihre Kinder da sein zu können.

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Die Kraft der SelbstFürsorge – Wie wir Resilienz und Lebensfreude stärken

SelbstFürsorge ist die Fähigkeit,freundlich für sich selbst da zu sein – mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Wertschätzung.  Mit diesem Angebot unterstützen wir Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, sich selbst mit Fürsorge zu begegnen, sie als innere Ressource (wieder) zu entdecken und ihr einen festen Platz im Leben zu geben.

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Interkulturelle Kompetenz für Kinderdetektive

Die Welt ist voller Rätsel, die die Mitglieder dieses Projekts lösen müssen – interkulturell. Um die verschiedenen Geheimnisse lösen zu können, werden die Kinderdetektive ihre interkulturelle Kompetenz auf die Probe stellen müssen. Dadurch werden sie ihre Kompetenz in diesem Bereich und darüber hinaus spielerisch entwickeln und erweitern können.

Mein Wertewürfel – Jugendliche erkunden ihre Werte und ihren Alltag
Ein Programm für Jugendliche, die sich mit Werten befassen wollen, um eine wichtige Orientierung für ein wertebewusstes Verhalten im Alltag zur Verfügung zu haben.
Mehr Lebensfreude – Ein interkulturelles Jahresprogramm für berufstätige Mütter
Die Jahresgruppe wendet sich an berufstätige Mütter, die sich mit ihren Lebensumständen im beruflichen und im privaten Umfeld auseinandersetzen wollen, um Krisen besser zu meistern und ihrem Leben eine neue Richtung geben zu können.

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Perlentauchen e.V.
Rurstr. 25
50935 Köln

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